경희미르애한의원 문정
건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
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블로그 허리·골반 통증
앉았다 일어설 때 허리가 뻣뻣한 이유
한참 앉아 있다 일어설 때 허리가 잘 펴지지 않는 경험, 오래 앉아 일하시는 분들께 흔합니다. 왜 그런 상태가 되는지, 생활에서 먼저 해볼 수 있는 것과 살펴봐야 할 신호를 정리했습니다.
한석배 2026. 7. 22.
블로그 허리·골반 통증
추나 요법, 자주 묻는 질문 (Q&A)
추나 요법을 처음 받으시는 분들이 자주 물어보시는 것들을 모았습니다. 뚝 소리가 나도 되는지, 아프지는 않은지, 건강보험은 몇 회까지 되는지 등을 정리했습니다.
한석배 2026. 7. 21.
블로그
침 치료, 자주 묻는 질문 (Q&A)
침을 맞기 전후로 자주 묻는 질문을 정리했습니다. 아플 때 대처, 사암침이란 무엇인지, 침 맞은 날 컨디션 등.
한의원 2026. 7. 15.
블로그 허리·골반 통증
오래 앉아 일하면 허리가 아픈 이유 — 디스크만의 문제가 아닙니다
앉아 있을 때 유독 허리가 힘들다면 디스크만의 문제가 아닐 수 있습니다. 앉은 자세가 허리에 주는 부담부터 짚었습니다.
한석배 2026. 7. 10.