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오래 앉으면 허리가 굳음
움직임이 적은 자세에서 근육이 계속 버티는 경우
이런 경우가 있으신가요?
통증의 위치와 상황을 함께 봅니다
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한쪽 골반이 불편함
좌우 사용 습관 차이로 균형이 달라진 경우
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허리와 다른 통증 구분
허리 통증과 다른 부위 통증을 함께 살필 필요
Core Solution
이렇게 접근합니다
1
상태 평가
허리·골반의 움직임과 좌우 균형을 확인합니다.
2
긴장 완화와 균형
굳은 근육을 풀고 움직임의 균형을 돕습니다.
3
생활습관 안내
앉는 습관과 활동 방식을 함께 점검합니다.
상태에 맞춰 병행합니다
한 가지 방법에 의존하지 않습니다
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추나요법
허리와 골반의 틀어진 균형을 손으로 바로잡습니다. 건강보험이 적용됩니다.
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침·약침
허리 주변 근육의 긴장을 풀고 순환을 도와 통증을 조절합니다.
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맞춤한약
회복이 더딘 체력과 몸의 상태를 안에서부터 함께 돌봅니다.
담당 의료진
대표원장 한석배
통증 때문에 일상과 일을 놓치지 않도록, 다시 일하고 움직일 수 있는 몸을 목표로 진료합니다. 목 어깨 통증과 자세, 교통사고 후유증을 중심으로 몸 전체의 흐름을 함께 살핍니다.
자주 묻는 질문
Q. 앉아 있을 때만 아픈데 괜찮은 건가요?
A. 특정 자세에서만 나타나는 통증도 반복되면 살펴볼 필요가 있습니다.
Q. 한쪽만 아픈 이유가 있나요?
A. 좌우 사용 습관 차이로 균형이 달라질 수 있어 함께 확인합니다.
진료 문의
궁금한 점이 있으신가요?
친절하게 안내해 드리겠습니다.
02-881-5098, 010-3071-5098
평일 09:00 - 20:00 / 토요일 09:00 - 14:00
점심시간 화·목 13:30 - 15:00 / 월·수·금 점심시간 없이 진료
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오래 앉아 일하면 허리가 아픈 이유 — 디스크만의 문제가 아닙니다
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