경희미르애한의원 문정
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블로그 회복과 체력관리

한약 먹는 중에 다른 약이나 영양제, 같이 먹어도 되나요?

한약을 지어 먹으려는데 지금 복용 중인 약이나 영양제와 같이 먹어도 되는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 무엇을 미리 알려야 하는지 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 14.
블로그 소화·위장

가슴이 답답하고 신물이 올라오는데 내시경은 정상이라면

신물이 올라오고 가슴이 답답한데 내시경 검사에서는 별다른 이상이 없다고 하는 경우가 있습니다. 왜 이런 일이 생기는지, 무엇을 더 살펴봐야 하는지 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 11.
블로그 허리·골반 통증

일교차가 커지면 허리가 유독 아픈 이유

아침저녁으로 쌀쌀해지면 허리와 골반이 뻐근하다는 분들이 늘어납니다. 왜 유독 이 시기에 심해지는지, 어떻게 대비하면 좋을지 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 11.
블로그 목 어깨 통증

손목이 자꾸 저리고 힘이 빠진다면 — 손목 문제일까요, 목 때문일까요?

손목이 저리거나 물건을 자주 떨어뜨린다는 분들이 계십니다. 손목터널증후군과 목디스크성 손저림은 원인이 다른데, 어떻게 구분하는지 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 10.
블로그 회복과 체력관리

가을 보약, 언제 어떻게 지어 먹는 게 좋을까요?

가을이 되면 보약을 알아보는 분들이 많아집니다. 언제 먹는 것이 좋은지, 누구에게 특히 도움이 되는지, 감기 중에 먹어도 되는지 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 10.
블로그 허리·골반 통증

조금 걸으면 다리가 저려서 쉬었다 가야 한다면

걷다 보면 종아리나 허벅지가 저리고 무거워져 잠시 쉬었다 가야 한다는 분들이 계십니다. 앉거나 몸을 숙이면 편해지는 것이 특징인 이 증상을 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 9.
블로그 두통·어지럼·자율신경

날씨가 바뀔 때마다 두통이 심해진다면

일교차가 커지는 환절기에 머리가 더 자주, 더 심하게 아프다는 분들이 계십니다. 날씨와 두통이 어떤 관계가 있는지, 언제 검사를 먼저 받아야 하는지 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 9.
블로그 그 외 기타 증상

자고 일어나면 손가락이 뻣뻣하고 잘 안 쥐어진다면

아침에 손이 붓고 뻣뻣해 주먹이 잘 안 쥐어진다는 분들이 계십니다. 시간이 지나면 풀리더라도 그 시간이 얼마나 걸리는지가 중요한 이유를 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 8.
블로그 회복과 체력관리

명절에 뵌 부모님이 예전 같지 않다면

추석에 오랜만에 부모님을 뵙고 걸음이나 기력이 눈에 띄게 달라지신 것 같아 걱정이라는 분들이 계십니다. 무엇을 살펴보고 언제 병원에 모셔야 하는지 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 8.
블로그 소화·위장

명절 음식을 먹고 나면 유독 속이 더부룩하다면

추석(9/25)이 다가오면 평소보다 기름지고 양 많은 음식을 짧은 시간에 드시게 됩니다. 왜 이 시기에 유독 소화가 힘든지, 명절 연휴에 체하셨을 때 대처법을 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 7.
블로그 회복과 체력관리

수능이 다가오는데 아이가 자꾸 집중을 못 한다면

수능을 두 달 남짓 앞둔 이맘때, 공부는 하는데 집중이 안 된다는 아이들이 많습니다. 의지 문제로만 보기 전에 몸에서 확인해 볼 것들을 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 7.
블로그 그 외 기타 증상

한약(첩약)도 건강보험이 되는 경우가 있습니다

한약은 대부분 비급여이지만, 정해진 6가지 질환에 한해서는 건강보험이 적용되는 시범사업이 진행 중입니다. 어떤 질환이 해당되고 어떻게 이용하는지 정리했습니다.

한석배 2026. 9. 7.

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