건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
감기는 나았는데 기침만 몇 주째 계속된다면, 괜찮은 걸까요?
열도 내리고 콧물도 멎었는데 기침만 남아 밤마다 괴롭다면. 감기 뒤 기침이 오래 가는 이유와 검사가 먼저인 경우, 생활에서 챙길 점을 정리했습니다.
축구·풋살을 하다 같은 발목을 자꾸 삔다면, 그냥 넘겨도 될까요?
한 번 삔 발목을 경기 때마다 또 접질린다면. 발목 염좌가 반복되는 이유와 검사가 먼저인 경우, 다시 뛰기 전에 챙길 점을 정리했습니다.
달리다 보면 무릎 바깥쪽이 찌릿하게 아프다면, 무엇 때문일까요?
처음엔 괜찮다가 몇 킬로미터쯤 달리면 무릎 바깥쪽이 아파 멈추게 된다면. 러너에게 흔한 무릎 바깥쪽 통증의 이유와 검사가 먼저인 경우, 대회를 앞두고 조절할 점을 정리했습니다.
클라이밍을 하고 나면 팔꿈치 안쪽이 아프다면, 쉬어야 할까요?
매달리고 당기는 동작을 반복한 뒤 팔꿈치 안쪽이나 앞쪽이 욱신거린다면. 클라이밍에서 팔꿈치 통증이 생기는 이유, 검사가 먼저인 경우, 운동을 이어 가며 조심할 점을 정리했습니다.
클라이밍 중 손가락에서 '뚝' 소리가 났다면, 힘줄 고리를 다친 걸까요?
작은 홀드를 세게 잡다가 손가락에서 소리가 나고 손바닥 쪽 마디가 아프다면. 손가락 힘줄 고리(활차) 손상이 무엇인지, 검사가 먼저인 경우와 회복기 관리를 안내합니다.
손발톱이 잘 갈라지고 더디게 자란다면 무엇이 부족한 걸까요?
손발톱이 얇아지고 잘 갈라지며 자라는 속도도 예전 같지 않다면, 단순 관리 문제가 아니라 몸 상태와 관련이 있을 수 있습니다.
환절기에 피부가 건조하고 자꾸 가렵다면?
가을로 접어들며 피부가 유독 건조해지고 가려움이 심해지는 이유와, 단순 건조증인지 다른 신호인지 구분하는 방법을 정리했습니다.
등산이나 달리기 후 무릎·발목이 아프다면
등산이나 러닝을 다녀온 뒤 무릎 앞쪽이나 발목이 욱신거린다면 어떤 부위, 어떤 상황에서 아픈지에 따라 원인이 다를 수 있습니다. 흔한 원인과 주의할 신호를 정리했습니다.
손가락 마디가 볼록하게 튀어나오고 시큰거린다면
손가락 끝 마디나 중간 마디가 볼록하게 튀어나오고 시큰거린다면 퇴행성 관절염으로 인한 결절을 의심해볼 수 있습니다. 류마티스 관절염과는 어떻게 다른지 정리했습니다.
병뚜껑을 돌리거나 손빨래할 때 엄지 쪽 손목이 아프다면
손목 엄지 쪽이 콕콕 쑤시고 물건을 쥐거나 비트는 동작에서 유독 아프다면 드퀘르뱅 건초염을 의심해볼 수 있습니다. 손목 터널증후군과는 어떻게 다른지 정리했습니다.
무릎 연골이 닳아서 아프다는 말, 정확한 걸까요?
무릎에서 소리가 나거나 시큰거리면 연골이 다 닳았다는 말을 듣고 걱정하는 분들이 많습니다. 영상 소견과 통증이 왜 꼭 비례하지 않는지, 무엇을 함께 봐야 하는지 정리했습니다.
손발이 유독 차가워지는 계절, 수족냉증도 치료가 되나요?
날이 선선해지면서 손발이 유독 차갑다는 분들이 늘어납니다. 수족냉증이 무엇이고, 어떤 경우에 진료가 먼저 필요한지 정리했습니다.