건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
편두통과 긴장성 두통은 무엇이 다른가요?
같은 두통이라도 성격이 다르면 대처가 달라집니다. 편두통과 긴장성 두통이 어떻게 다른지, 두 가지가 겹칠 때는 어떻게 보는지, 그리고 지체하지 말고 검사를 받아야 하는 신호는 무엇인지 정리했습니다.
점심시간에 침 맞고 바로 일하러 가도 될까요?
점심시간을 쪼개 치료받으려는 직장인분들이 가장 많이 물으시는 것들입니다. 얼마나 걸리는지, 맞고 나서 바로 일해도 되는지, 대기를 줄이려면 어떻게 하면 되는지 정리했습니다.
담적이라고 하던데, 그게 무슨 말인가요?
체한 것이 안 내려가고 명치가 답답한 상태를 두고 담적이라는 말을 듣는 분들이 많습니다. 담적이 무엇을 가리키는 말인지, 검사에서 정상이라는데 왜 계속 불편한지, 그리고 먼저 확인해야 할 신호는 무엇인지 정리했습니다.
허리 복대·손목 보호대, 계속 차고 있어도 될까요?
차면 편하니 하루 종일 차게 됩니다. 도움이 되는 시기와 오래 찼을 때 생각해 볼 점, 부위별로 다른 주의사항을 정리했습니다.
직장 다니면서 교통사고 치료, 어떻게 이어가야 할까요
사고 후 치료가 필요한 건 알겠는데 시간이 안 나서 미루게 됩니다. 초기에 왜 자주 와야 하는지, 시간을 어떻게 만드는지, 보험 처리는 어떤 순서인지 정리했습니다.
허리디스크인데 엉치와 골반이 아픈 이유
허리보다 엉치와 골반이 더 아프다고 하시는 분이 많습니다. 통증이 그쪽으로 옮겨 가는 경로와, 디스크가 아닐 수 있는 경우를 정리했습니다.
교통사고 뒤에 어지럽습니다 — 왜 그럴까요?
사고 후 통증뿐 아니라 어지럼이 남는 분이 적지 않습니다. 먼저 감별해야 할 것과, 목의 손상이 어지럼으로 이어지는 경로를 정리했습니다.
온찜질과 냉찜질, 어느 쪽을 해야 할까요?
찜질을 차게 할지 따뜻하게 할지 헷갈려 하시는 분이 많습니다. 시기와 부위에 따른 기준, 그리고 온찜질을 피해야 하는 경우를 정리했습니다.
허리가 아픈데 운동해도 될까요?
허리가 아플 때 쉬어야 하는지 움직여야 하는지 자주 묻습니다. 시기별 기준과 지금은 피하시는 편이 나은 동작을 정리했습니다.
갱년기, 얼굴이 확 달아오르고 잠이 얕아졌다면
열감과 불면, 이유 없는 관절통까지. 갱년기에 몸이 왜 이렇게 반응하는지, 언제까지 이어지는지, 그리고 갱년기로 넘기지 말고 검사를 받아야 하는 신호를 정리했습니다.
마사지건·안마기로 목 어깨를 풀어도 될까요?
집에 하나쯤 있는 마사지기, 써도 되는지 자주 물으십니다. 시원한데 며칠 지나면 또 뭉치는 이유와 절대 대면 안 되는 자리, 그리고 기구로 풀 일이 아닌 신호를 정리했습니다.
한의원 치료도 실비보험이 되나요?
침은 되는데 약침은 안 된다는 말, 한 번쯤 들어 보셨을 것입니다. 한의원 진료에서 실손보험이 되는 것과 안 되는 것, 준비할 서류와 청구 절차를 정리했습니다. 교통사고는 기준이 다르다는 점도 함께 짚었습니다.