뒤차에 받힌 뒤 목이 뻣뻣하고 고개 돌리기가 힘들다면, 왜 그럴까요?
신호를 기다리다 뒤차에 받혔는데, 그날은 괜찮다가 다음 날부터 목이 뻣뻣하고 고개를 돌리기 힘들어지셨나요? 허리까지 묵직하게 뻐근하기도 합니다.
결론부터 말씀드리면, 뒤에서 받히는 사고는 순간적으로 목이 뒤로 젖혀졌다가 앞으로 꺾이면서 목 주변 근육과 인대가 늘어나는 경우가 많고, 이것이 사고 뒤 목이 뻣뻣해지는 흔한 원인입니다. 엑스레이에서 뼈에 이상이 없어도 이런 통증은 생길 수 있습니다. 다만 팔이 저리거나 힘이 빠지거나, 두통이 점점 심해지고 토할 것 같다면 먼저 영상검사부터 받아 보셔야 합니다.
뒤에서 받히면 왜 목이 아픈가요?
몸은 좌석에 붙어 앞으로 밀리는데 머리는 잠깐 제자리에 남아 있어서, 목이 채찍처럼 젖혀졌다 꺾이기 때문입니다. 이를 흔히 편타손상(채찍질 손상)이라고 부릅니다. 머리 받침이 낮거나, 사고를 예상하지 못해 몸에 힘을 주지 못한 상태였다면 목이 더 크게 흔들립니다.
이때 생기는 증상은 이렇습니다.
- 뒷목과 어깨 위가 뻣뻣하고, 고개를 돌리거나 숙일 때 당김
- 머리 뒤쪽이 무겁고 지끈거리는 두통
- 등 위쪽, 날개뼈 사이, 허리까지 뻐근함
- 사고 뒤 잠을 설치거나 쉽게 피로함
통증이 하루 이틀 뒤에 시작되는 일도 흔합니다. 사고 직후에는 긴장 때문에 덜 느끼다가, 늘어난 근육과 인대 주변이 붓고 굳으면서 뒤늦게 아파지기 때문입니다(며칠 지나서야 아픈 이유).
한의원에서는 어떻게 치료하나요?
목과 허리 주변의 긴장을 풀고 움직임을 조금씩 되찾는 것을 목표로, 침·약침·추나·한약 등을 상태에 맞춰 함께 씁니다. 사고 초기에는 통증을 가라앉히는 데, 시간이 지나면 굳은 움직임과 떨어진 컨디션을 회복하는 데 무게를 둡니다. 교통사고 치료는 자동차보험으로 진료받을 수 있고, 한약도 자동차보험 범위에서 처방합니다(한약도 자동차보험이 되나요?).
회복 속도는 사고의 세기, 나이, 원래 목 상태에 따라 사람마다 다릅니다. 치료만으로 모든 불편이 곧바로 사라지지 않을 수 있어서, 진료 때마다 목이 돌아가는 범위와 통증의 변화를 함께 확인합니다.
이럴 때는 검사를 먼저 받아 보십시오
아래 경우에는 한의원 치료보다 응급실이나 정형외과·신경과에서 검사를 먼저 받는 것이 좋습니다.
- 팔이나 손이 저리고 힘이 빠질 때 — 목 신경이 눌렸을 수 있습니다.
- 두통이 점점 심해지고, 토하거나, 졸리고 멍한 느낌이 들 때 — 머리 쪽 확인이 먼저입니다.
- 목을 거의 움직일 수 없을 만큼 아프거나, 목뼈 한 곳을 누르면 심하게 아플 때
- 대소변 조절이 어렵거나, 다리에 힘이 빠질 때
- 나이가 많거나 골다공증이 있어 뼈가 약한 분 — 가벼운 사고라도 골절 확인이 필요합니다.
일하면서 치료는 어떻게 이어가나요?
사고 초기 1~2주는 가능한 한 자주 오시는 것이 좋고, 퇴근 뒤 저녁 시간에도 진료받으실 수 있습니다. 진료 시간과 접수 마감은 퇴근 후 진료 안내에 정리해 두었습니다. 아직 보험 접수번호를 받지 못하셨다면 접수번호가 없을 때를 먼저 보셔도 좋습니다.
마무리하며
뒤에서 받힌 사고 뒤의 목 뻣뻣함은 흔하지만, 참고 지내다 굳어 버리면 회복이 더뎌질 수 있습니다. 위험 신호가 없다면 너무 늦지 않게 진찰을 받아 보세요. 경희미르애한의원 문정은 문정역 4번 출구에서 도보 5분, 테라타워2 A동 201호에 있으며, 교통사고 진료는 교통사고 진료 안내에서 자세히 보실 수 있습니다. 전화(02-881-5098)로도 문의하실 수 있습니다.
관련 키워드 #교통사고어지럼 · #엑스레이정상인데통증 · #가벼운접촉사고